Category Archives: สุขภาพ

สิวหายได้ด้วยอาหารหลักของไทย รักษาสิวอุดตัน

“ข้าว” ถือเป็นอาหารสำคัญอีกหนึ่งอย่างที่อยู่คู่กับคนไทยมาอย่างช้านานและขาดออกจากกันไม่ได้เลยก็ว่าได้เพราะถ้าพูดถึงอาหารหลักของไทยต้องนึกถึงข้าวเป็นอันดับแรก แต่จริงๆแล้วข้าวไม่ได้เป็นอาหารทั่วๆไปที่ใครๆก็กินกันเพียงเท่านั้นนะค่ะเพราะข้าวยังถือเป็นอาหารอีกหนึ่งอย่างที่คนรักสุขภาพและผิวไม่ควรที่จะพลาดโดยเด็ดขาดเลยนะค่ะเพราะข้าวนั้นมักจะอัดแน่นไปด้วยสารอาหารต่างๆมากมายที่มีส่วนช่วยในการบำรุงร่างกายและรักษาสิวให้หายได้เป็นอย่างดีอีกด้วย เชื่อว่าหลายๆคนยังไม่รู้กันใช่ไหมล่ะ โดยเฉพาะข้าวกล้องสีนิล ยิ่งสามารถสยบสิวให้หายได้เป็นอย่างดีอีกด้วยเพราะในข้าวกล้องสีนิลนั้นจะอุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆมากมายที่มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างการทำงานของระบบขับถ่าย, ขับล้างสารพิษออกจากร่างกาย, ชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ต่างๆและรักษาสิวให้หายได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย เพียงแค่เพื่อนๆพยายามกินข้าวกล้องสีนิลให้ได้เป็นประจำทุกวันอย่างสม่ำเสมอ เท่านี้สุขภาพผิวที่เต็มไปด้วยสิวกวนใจต้องกลัวมามีสุขภาพดี ห่างไกลสิวและที่สำคัญเพื่อนๆยังจะได้สุขภาพร่างกายที่แข็งแรงมาเป็นของแถมอีกด้วยนะค่ะ เพื่อนๆคนไหนที่อยากมีสุขภาพผิวและกายที่ดีต้องไม่รอช้าไปหาข้าวกล้องสีนิลมากินกันนะค่ะ รักษาสิวอุดตัน

Posted in วิธีรักษาสิวอุดตัน | Leave a comment

ผลไม้ตัวเด็ดทำสิวอักเสบเข็ดไปอีกนาน

วิธีรักษาสิวผด  ในช่วงฤดูกาลแห่งผลไม้ที่มองไปทางไหนก็เห็นผลไม้เต็มไปหมดอย่างนี้ ถ้าจะไม่พูดถึงวิธีการรักษาสิวอักเสบด้วยผลไม้ก็คงจะไม่ได้เพราะเดี๋ยวเขาหาว่าไม่ตามกระแสได้ ซึ่งถ้าพูดถึงการรักษาสิวอักเสบด้วยผลไม้เพื่อนๆหลายคนก็มักจะนึกถึงผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวอย่าง มะนาว, ส้มหรือมะขามป้อมกันใช่ไหมล่ะค่ะ แต่ผลไม้ที่สามารถสยบสิวอักเสบให้หายได้นั้นไม่ได้มีเพียงแค่ผลไม้เหล่านั้นเพียงแค่อย่างเดียวเท่านั้นนะค่ะเพราะผลไม้ยอดฮิต อย่าง แครนเบอร์รี่ ก็ยังถือเป็นผลไม้อีกหนึ่งอย่างที่มีส่วนช่วยในการรักษาสิวอักเสบให้หายได้เป็นอย่างดีอีกด้วยนะค่ะเพราะแครนเบอร์รี่ที่เพื่อนๆหลายคนคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีนั้นนอกจากจะมีรสชาติที่เย้ายวนน้ำลายได้เป็นอย่างดีแล้ว แครนเบอร์รี่ยังถือเป็นผลไม้อีกหนึ่งอย่างที่มีส่วนช่วยในการลดการอักเสบและรักษาสิวอักเสบให้หายได้อย่างรวดเร็วอีกด้วย สรรพคุณเกินคาดเลยใช่ไหมล่ะ เพียงแค่เพื่อนๆกินแครนเบอร์รี่เป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้แครนเบอร์รี่ที่เพื่อนๆกินเข้าไปก็จะค่อยๆเข้าไปขับไล่สิวอักเสบร้ายที่อัดแน่นอยู่บนหน้าเพื่อนๆให้ปลิวหายไปจนหมดและเหลือไว้แต่ผิวหน้าที่สวยใส ไร้ปัญหาสิวกวนใจ แค่การกินแครนเบอร์รี่ง่ายๆเพียงเท่านี้ก็สามารถสยบสิวอักเสบให้หายแล้ว เพื่อนๆจะรอช้าไม่ไปหาแครนเบอร์รี่มาไว้กินก็คงจะไม่ได้แล้วนะค่ะ หายแล้วนะคะ วิธีรักษาสิวผด

Posted in วิธีรักษาสิวผด | Leave a comment

เรื่องของบทความดี ๆเลยนะคัรบ ครีมรักษาสิว

เพื่อนๆหลายคนคงคุ้นเคยกับการรักษาสิวจากภายนอกอย่างการทาครีมรักษาสิวหรือยารักษาสิวกันเป็นอย่างดีใช่ไหมล่ะค่ะ แต่จริงๆแล้วการรักษาสิวให้หายนั้นไม่ได้มีเพียงแค่การทาครีมรักษาสิวหรือยารักษาสิวเพียงเท่านั้นนะค่ะ แต่การรักษาสิวจากภายในอย่างการกินอาหารที่มีประโยชน์ก็สามารถสยบสิวให้หายได้ดีเหมือนกันนะค่ะ ซึ่งถือเป็นการรักษาสิวที่กำลังฮิตอยู่ในขณะนี้เป็นอย่างมาก แต่ในทางกลับกันถ้าเพื่อนๆเลือกกินอาหารไม่ดีก็อาจจะทำให้สิวผุดขึ้นมาบนหน้าได้ง่ายๆก็ได้นะค่ะ โดยเฉพาะการกินอาหารที่มีไขมันสูงๆรสเลิศที่ใครหลายๆคนโปรดปรานเป็นอย่างดี ยิ่งทำสิวอุดตันตัวร้ายผุดขึ้นมาบนหน้าเพื่อนๆได้โดยไม่รู้ตัวเพราะการกินอาหารที่มีไขมันสูงๆนั้นนอกจากจะทำให้น้ำหนักเพิ่มโดยไม่รู้ตัวแล้ว การกินอาหารที่มีไขมันสูงๆยังมักจะส่งผลทำให้ผิวหน้ามันเยิ้ม, รูขุมขนเกิดการอุดตันได้ง่ายๆและส่งผลทำให้สิวอุดตันผุดขึ้นมาทักทายบนหน้าเพื่อนๆได้มากยิ่งขึ้นอีกด้วย ดังนั้น การหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีไขมันสูงๆสำหรับคนเป็นสิวอย่างเราๆจึงถือเป็นสิ่งที่สำคัญเป็นอย่างมากเพราะถ้าเพื่อนๆไม่ใส่ใจอาจจะทำให้สิวอุดตันกระโดดไกลขึ้นมาบนหน้าเพื่อนๆได้ง่ายๆก็ได้นะค่ะ เพื่อนๆคนไหนที่ชอบกินอาหารที่มีไขมันสูงๆเป็นประจำคงต้องรีบตัดใจก่อนที่จะสายจนเกินไปนะค่ะ ลอกสิวอุดตันให้หายได้ด้วยปลายนิ้ว ครีมรักษาสิว  

Posted in ครีมรักษาสิว | Leave a comment

บำบัดสิวอักเสบให้หายได้ด้วยสมุนไพรไทย

  หลายๆคนมักคิดว่าการรักษาสิวอักเสบให้หายด้วยยาหรือครีมนั้นเป็นวิธีการรักษาสิวอักเสบที่สามารถสยบสิวอักเสบให้หายได้ แต่นั้นอาจจะไม่ใช่วิธีการรักษาสิวอักเสบที่ดีที่วุดก็ได้เพราะการประโทมสารเคมีต่างๆลงไปบนผิวหน้ามากๆนั้นมักจะส่งผลทำให้เกิดการสะสมขงสารเคมีบริเวณผิวเป็นจำนวนมาก จนก่อให้เกิดปัญหาผิวต่างๆตามมาได้ การใช้สมุนไพรไทยที่มีสรรพคุณในการรักษาสิวอักดสบ อย่าง ‘กระเทียม’ มาใช้รักษาสิวอักเสบนั้นจึงถือเป็นการรักษาสิวอักเสบจากธรรมชาติที่เพื่อนๆไม่ควรพลาดโดยเด็ดขาดเลยนะค่ะเพราะกระเทียมนั้นถือเป็นสมุนไพรไทยที่มีสรรพคุณในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, ลดการอักเสบและรักษาสิวอักเสบให้หายได้เป็นอย่างดี เพียงแค่เพื่อนๆกินกระเทียมวันละ 1 กลีบเป็นประจำทุกเช้า (ช่วงแรกๆที่กินอาจจะเหม็นฉุนอยู่บ้าง แต่ถ้ากินไปนานๆเดี๋ยวก็ชินเองนะค่ะ) ไม่นานเกิน 3 สัปดาห์รับรองว่าสิวอักเสบร้ายที่ตามกวนใจเพื่อนๆอย่างหนักต้องค่อยๆสลายหายไปอย่างแน่นอนคาะและที่สำคัญไปกว่านั้นการรักษาสิวอักเสบวิธีนี้ยังไม่เป็นอันตรายต่อผิวเพื่อนๆอีกด้วยนะค่ะ เพื่อนๆรู้อย่างนี้แล้วอย่ารอช้ารีบไปหากระเทียมมากินกันนะคะ อ่านต่อได้ที่ รักษาสิวอักเสบ

Posted in รักษาสิวอักเสบ | Leave a comment

จะหายได้ครับ สิว หายได้เลย

ถ้าพูดถึง “ครีมรักษาสิว” เชื่อว่าสาวๆต้องรู้จักกันเป็นอย่างดีอย่างแน่นอนค่ะ โดยเฉพาะสาวๆที่มีงบในการรักษาสิวน้อยๆอย่างเรายิ่งรู้จักละคุ้นเคยกับครีมรักษาสิวแบบนี้เป็นอย่างดี (จะเรียกว่าซี้ปึกกันเลยก็ว่าได้) ไม่ว่าจะไปตลาดนัดวันไหนๆก็ต้องมีครีมติดไม้ติดมือมาตลอดเวลาเพราะนอกจากจะเป็นครีมที่มีสรรพคุณตรงตามที่ต้องการอย่างการรักษาสิวให้หายได้อย่างรวดเร็วและบำรุงผิวให้สวยใสภายใน 7 วันแล้ว ยังมีราคาถูกแสนจะถูกอีกด้วย แต่พอเอาเข้าจริงๆแล้วครีมที่ดูเหมือนจะให้คุณอาจจะให้โทษครีมรักษาสิว

Posted in ครีมรักษาสิว | Leave a comment

ทำให้สิวหายได้เลยนะครับ

ซึ่งความคิดแบบนี้ใช้ได้กับสบู่รุ่นเก่าเท่านั้นนะค่ะเพราะในปัจจุบันนี้สบู่ที่มีสรรพคุณในการรักษาสิวอักเสบถือว่ากำลังบูมเป็นอย่างมากเพราะสบู่รักษาสิวนั้นนอกจากจะสามารถทำความสะอาดผิวหน้าได้เป็นอย่างดีแล้ว ยังมีสรรพคุณในการลดการอักเสบ, ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและยังช่วยรักษาสิวอักเสบให้หายได้อย่างรวดเร็วอีกด้วยและที่สำคัญไปกว่านั้นสบู่รักษาสิวยังทีราคาถูกแสนจะถูกอีกด้วย ซึ่งถือเป็นสิ่งที่เหมาะกับเพื่อนๆที่มีงบประมาณน้อยและไม่ชอบรักษาสิวอักเสบหลายขั้นตอนเป็นอย่างมากเพราะเพียงแค่เพื่อนๆใช้สบู่รักษาสิวล้างทำความสะอาดผิวหน้าเป็นประจำทุกเช้า – เย็น เพียงเท่านี้สิวอักเสบร้ายที่ตามกวนใจเพื่อนๆก็จะค่ยๆจางหายไปในพรืบตาอย่างแน่นอนค่ะ เพื่อนๆรู้อย่างนี้แล้วอย่ารอช้ารีบไปตำสบู่รักษาสิวดีๆซักแบรนด์มาไว้ใช้รักษาสิวกันนะค่ะ ครีมรักษาสิว

Posted in ครีมรักษาสิว | Leave a comment

‘ไข่ขาว’ ยาชั้นเริศรักษาสิวอักเสบ

ครีมรักษาสิว ถ้าพูดถึง ‘ไข่’ เชื่อว่าเพื่อนๆหลายคนต้องรู้จักและซี้กันเป็นอย่างมากอย่างแน่นอนเพราะไข่ถือเป็นเมนูอาหารที่ครอบคลุมอยู่เกือบทุกบ้านและยังไม่เว้นที่จะกระจายอำนาจมาถึงหออีกด้วยและยิ่งปลายๆเดือนอย่างนี้ไข่ก็ยิ่งมีอิทธิพลกับชีวิตเป็นอย่างมากกก แต่ในความจริงแล้วไข่ไม่ใช่เมนูอาหารไก่กาอาราเล่ โนบิตะ ใจแอนท์นะค่ะเพราะไข่ลูกเล็กๆขนาดน่ารักน่าชังยังถือเป็นตัวยาที่ใช้ในการรักษาสิวอักเสบชั้นดีอีกด้วยนะค่ะ เพื่อนๆหลายคนได้ยืนอน่างนี้แล้วต้องรู้สึกเหว่อกันเลยใช่ไหมละ ซึ่งไข่ไก่ที่เพื่อนๆคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีนั้นจะมีส่วนช่วยในการทำความสะอาดผิวให้สะอาดมากยิ่งขึ้น, ช่วยดีท๊อกซ์ผิว, กระชับรูขุมขนและยังช่วยรักษาสิวอักเสบให้หายได้เป็นอย่างดีอีกด้วย เพียงแค่เพื่อนๆนำเอาไข่ไก่มาตอกใส่ถ้วยที่ได้เตรียมไว้ แล้วจัดการนำมาแยกไข่ขาวกับไข่แดงออกจากกัน จากนั้นนำไข่ขาวที่ได้มาทาบางๆให้ทั่วทั้งใบหน้า ส่วนไข่แดงที่เหลือก็จัดการนำไปทอด ทิ้งไว้ประมาณ 10 – 15 นาที แล้วล้างออกให้สะอาดด้วยร้ำอุ่น เสร็จแล้วมากินไข่แดงที่เหลือ เพียงเท่านี้เพื่อนๆก็จะได้อิ่มท้องไปพร้อมๆกับการรักษาสิวอักเสบแล้วค่ะ เพื่อนๆคนไหนที่อยากรักษาสิวอักเสบให้หายโดยไม่ต้องเสียเงินแพงๆด็อย่าลืมนำเอาวิธีการรักษาสิววิธีนี้ไปจัดกันนะค่ะ ครีมรักษาสิว

Posted in ครีมรักษาสิว | Leave a comment

ครีมรักษาสิว จะต้องการแบบไหนครับ

ครีมรักษาสิว ใบสาบเสือที่ดูเหมือนจะเป็นวัชพืชที่ไม่มีประโยชน์นั้นกลับเป็นสมุนไพรอีกหนึ่งอย่างที่มีประโยชน์เป็นอย่างมากเพราะนอกจากจะสามารถรักษาแผลต่างๆได้เป็นอย่างดีแล้ว สารสกัดที่ได้จากใบสาบเสื้อนั้นยังถือเป็นสมุนไพรไทยที่มีส่วนช่วยในการรักษาสิวให้หายได้เป็นอย่างดีอีกด้วย ประโยชน์ดีๆที่สามารถหาได้ตามท้องถิ่นอย่างนี้เพื่อนๆไม่ควรพลาดที่จะนำไปลองใช้โดยเด็ดขาดเลยนะค่ะ รับรองว่าดีไม่แพ้การรักษาสิวแบยอื่นๆอย่างแน่นอนค่ะครีมรักษาสิว

Posted in ครีมรักษาสิว | Leave a comment

ครีมรักษาสิวสิวอักเสบปลิวหายได้ด้วยแตงกวา

‘แตงกวา’ ครีมรักษาสิวผักพืชบ้านที่อยู่ตามสวนครัวของใครหลายๆคนนั้นไม่ได้มีดีเพัยงแค่เป็นผักสวนครัวธรรมดาๆเพียงเท่านั้นนะค่ะ แต่แตงกวายังถือเป็นผักแห่งความสวยความงามอีกอย่างหนึ่งที่เพื่อนๆไม่ควรมองข้ามโดยเด็ดขาดเพราะแตงกวานั้นนอกจากจะมีสรรพคุณในการเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว, บำรุงผิวพรรณให้เนียนนุ่มและกระจ่างใสได้เป็นิย่างดีแล้ว แตงกวายังถือเป็นตัวยาสำคัญอีกหนึ่งอย่างที่มีส่วนช่วยในการลดการอักเสบของสิวอักเสบตัวร้ายได้เป็นอย่างดีอีกด้วยนะค่ะ การนำแตงกวาสดๆมาปั่นให้พอละเอียด (ไม่ต้องเอาละเอียดมาจนเกินไปนะค่ะ) แล้วนำมาพอกหน้าเป็นประจำทุกวันก่อนเข้านอน ไม่นานสิวอักเสบตุวร้ายจะค่ยๆยุบตัวหายไปและเผยผิวใหม่ที่เรียนนุ่ม ชุ่มชื่นอย่างแน่นอนค่ะ ซึ่งวิธีการรักษาสิวอักเสบด้วยแตงกวานั้นไม่เพียงแค่สยบสิวอักเสบตัวร้ายได้เพียงแค่อย่างเดียวนะค่ะ แต่ยังมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้สุขภาพดีได้อีกด้วยและที่สำคัญไปกว่านั้นยังมีราคาที่ถูกแสนถูกอีกด้วยนะค่ะ เผลอๆไม่ต้องเสียเงินซักบาทอีกด้วยเพราะแอบไปจิกแตงกวาที่อยู่ในครัวมาใช้ เพื่อนๆรู้กันอย่างนี้แบ้วจะมัวไปมิงหาการรักษาสิวแบบอพงๆอยู่ทำไมในเมื่อผักสวนครัว อย่าง ‘แตงกวา’ ก็สามารถรักษาสิวอักเสบให้หายได้ดีไม่อพ้ตัวยาอพงๆครีมรักษาสิว

Posted in ครีมรักษาสิว | Leave a comment

น้ำผึ้งดึงสิวผดออกจากหน้าครีมรักษาสิว

ครีมรักษาสิวเพื่อนๆหลายคนคงจะรู้สรรพคุณของน้ำผึ้งกันเป็นอย่างดีแล้วว่าน้ำผึ้งนั้นจะมีสรรพคุณทางยาที่มีส่วนช่วยในการควบคุมความมัน, ลดการอักเสบและบำรุงผิวพรรณได้เป็นอย่างดี (เพื่อนๆคนไหนที่ไม่รู้ก็ไม่เป็นไรนะค่ะเพราะจะได้รู้กันก็วันนี้เหละค่ะ) แต่จริงๆแล้วน้ำผึ้งไม่ได้มีสรรพคุณทางยาเพียงเท่านั้นนะค่ะ แต่น้ำผึ้งยังมีสรรพคุณทางยาอีกหนึ่งอย่างที่ซ้อนอยู่ ซึ่งสรรพคุณนั้นก็คือการบรรเทาอาการคันและสยบสิวผดตัวร้ายให้หายไปนั้นเอง การนำน้ำผึ้งมารใช้ในการรักษาสิวผดจึงถือเป็นการรักษาสิวผดอีกหนึ่งวิธีที่คนเป็นสิวผดไม่ควรมองข้ามโดยเด็ดขาดเพราะนิกจากจะช่วยสยบสิวผดได้อย่างอยู่หมัดแล้ว ยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้เนียนนุ่ม ชุ่มชื่นและสุขภาพดีไปในตัวอีกด้วย ใช้ตัวเดียวแต่ได้ประโยชน์ถึงสองต่ออย่างนี้เพื่อนๆที่กำลังโดนสิวผดบุกหน้าไม่ควรพลาดที่จะไปตำน้ำผึ้งมาใช้โดยเด็ดขาดเลยนะค่ะ อ๋อ! ลืมบอกเพือนๆไปว่าน้ำผึ้งที่ใช้ต้องเป็นน้ำผึ้งธรรรมชาติด้วยนะค่ะเพื่อผลลัพธ์ที่ดี ครีมรักษาสิว

Posted in ครีมรักษาสิว | Leave a comment